2月27日練習

今日は暖かったですね～　

体験の方がたくさん来てくれて、練習も盛り上がりました



初めに、短縄跳びの一つ…　サイドクロス跳びの練習をしました。

短縄跳びは，コーディネーショントレーニングの王様のような存在だと思っています

小学低学年には少し難しい跳び方ですが，巧緻性を養うにはもってこい

技の練習では，出来た出来ないだけでなく，少しでも変化（上達）したところをほめています。

縄跳びカードもはんこやシールが増えてきたね



コーン倒しゲームです。子供たち、大盛り上がり

コーンを倒すチームとコーンを起こすチームに分かれて、どれだけたくさんコーンを倒せるかの競争
攻撃と守備の交代もしました。

コーンを倒すだけではなく，周囲の状況を見て即座に判断し，方向転換をしながらコーンを倒したり起こしたりします。

そしてもう一つのルールが，相手や自分のチームの人と接触しないこと。
接触したらコート外に２人ともでます。これは、危険防止の為のルール。
このゲームを通じて、敏捷性や巧緻性などを高めます


次は、錦帯橋マラソンです
体調管理をしっかりと。　そして、お天気だといいですね